Em còn giắt bệnh hen suyễn nữa. Nhờ lang tư vấn thực đơn thêm cân Gia thôi kinh hãi tế hạn hẹp, em là khuất viên nên buồn có một thực đơn lênh láng đủ mà chất lượng. Mong y sĩ gà đỡ ( ilovedt3 ). Ảnh minh họa: Besttie . Trả lời: Chào em, Em có là 17,3, ở mức suy dinh dưỡng. Muốn nhẵn suy dinh dưỡng em gấp thêm thêm ít nhất bốn kg nữa. Lời khuyên đầu tiên biếu xén em là nên khám cùng bám theo dõi hen suyễn tại chuyên khoa hô hấp để kiểm soát bệnh tốt và phòng tái mét chặt cơn hen. Về dinh cơ dưỡng, đặt thêm thắt cân em cấp xơi uống khoa học, khoản độ, thêm thắt cường hay lượng khẩu phần và đảm bảo cung kíp đủ chất dinh thự dưỡng phát cơ thể. Sau đây là một số khêu ý dâng em: Ăn đủ bữa: Mỗi ngày đớp cha bữa cốt yếu sáng, trưa, chiều cùng thêm thắt 2-3 bữa phụ giữa các bữa cốt yếu Mỗi bữa mời cốt yếu đảm hướng dẫn dắt xơi đủ năm nhen thực phẩm sau: - Tinh bột tương tự cơm, bún, phở, mì, nui… Nhóm này em vội vã ăn thật no nê - Nhóm giàu sang đạm hệt thịt, cá, trứng, t...